Autrice de livres culinaires à succès, entrepreneure accomplie, étoile montante des femmes en affaires, Madame Labriski rassemble plus de 180 000 abonnés sur ses plateformes sociales (Facebook, Instagram, TikTok).
Mériane Labrie
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On la connaît sous le nom de « Madame Labriiiiiiiski ». Elle a vendu plus de 375 000 exemplaires de ses best-sellers culinaires au Québec, aussi traduits en anglais et publiés en Europe. La femme visionnaire derrière cette entreprise du même nom, c’est Mériane Labrie. Entrepreneure primée, autrice culinaire et de romans jeunesse, conférencière énergisante, stratège de marque, chroniqueuse, animatrice, marathonienne et maman de deux jeunes enfants, elle ne croit pas aux limites que l’on s’impose.
Dans le cercle des entreprises québécoises, elle collectionne les prix et les honneurs. En 2020, elle est nommée par l’organisme Femmessor (devenue Evol), parmi les 100 entrepreneures qui changent le monde. En 2022, 2023 et 2024, elle figure dans la catégorie « Étoile montante » (entreprises entre 1 et 5 millions de revenus) de la 3e édition du Palmarès des entreprises au féminin au Québec, établi par le magazine Premières en affaires Elle a remporté des prix pan-canadiens (or et argent) pour la qualité de ses livres de cuisine, et en 2024, elle a aussi été nominée Personnalité de l’actualité alimentaire 2024.
Passionnée d’innovations alimentaires, Mériane fait la guerre au sucre raffiné en sucrant tout à la purée de dattes. Son objectif : inciter à diminuer la consommation de sucre raffiné pour améliorer la santé des… terriens. Avec son humour et sa fougue légendaires, elle fait la promotion de saines habitudes de vie dans la gourmandise, afin d’inspirer les gens à mieux cuisiner. Désormais positionnée en épicerie, elle y offre 32 produits santé, dont ses fameuses purées de dattes ainsi que ses collations, mélanges à biscuit, pâte à biscuit réfrigérée, sauces BBQ, vinaigrettes, ketchup et plus encore!
Ses réussites comme marathonienne sont un bel exemple de son énergie redoutable, Mériane fait partie du faible pourcentage de personnes qui performent lors d’un marathon. Boston, New York, Chicago, Toronto, Philadelphie… elle est une vraie de vraie et elle affiche un fier temps qui tourne toujours autour de 3 h 08! (Vous imaginez?) Coureuse de route, elle a décidé de se lancer dans la course en sentier. Elle a commencé avec le 42 km Harricana, mais elle est déjà inscrite à un 50 km et un 65 km pour rejoindre son ami Patrice Godin dans la folie et la joie des ultra-marathoniens sans limites. La course à pied et le dépassement de soi, c’est la vie! Combien y a-t-il d’heures dans une journée de Madame Labriski? Juste assez pour faire de sa vie un grand rêve et ne pas rêver sa vie. Et ça ne fait que commencer. Go go, goski!
Conférence 01/04 J'ai faim de joie : Ne rêvez plus votre vie, faites de votre vie un grand rêve
Inspirée du livre J’AI FAIM DE JOIE, cette conférence est une invitation puissante à se choisir et à agir.
Il ne s’agit plus de rêver sa vie, mais de créer un quotidien à la hauteur de nos ambitions. À travers un partage authentique d’expérience, de réflexions et d’outils concrets, découvrez comment transformer votre réalité dès maintenant.
Dans la vie, nous sommes tous des étoiles filantes et nous méritons de briller. Chaque jour, nous avons le choix : subir ou créer. Mais comment transformer ses pensées en actions? Comment apprendre à vraiment s’écouter?
On est ce qu’on mange mais on est aussi ce qu’on pense.
Dans cette conférence vous apprendrez comment :
- Prendre conscience de la force qui est en vous.
- Identifier ce qui vous allume vraiment.
- Transformer vos ambitions en actions concrètes.
- Faire de chaque jour une étape vers un grand rêve.
Vous repartirez avec :
- Une dose de motivation inégalée.
- Un état d’esprit prêt à embrasser le changement.
- Des outils concrets pour garder une motivation élevée.
J’ai faim de joie, c’est une méthode simple pour activer la «valve des possibilités » et libérer votre plein potentiel.
Durée : 60 minutes
Conférence 02/04 La force qui est en nous :La vie est une grande aventure. Qu’avez-vous osé aujourd’hui pour faire jaillir votre plein potentiel?
Cette conférence retrace l’épopée Madame Labriski inc., le chemin parcouru avant J’ai faim de joie. C’est l’histoire entrepreneuriale (de l’idée à la marque), ses défis et l’évolution nécessaire pour devenir la personne que l’on souhaite incarner. Une aventure humaine où l’art de reconnaître sa mission de vie et de l’incarner.
Apprenez à vous choisir, à briller et à avancer avec conviction, malgré les doutes des autres. À travers son parcours inspirant, de la course à pied à l’entrepreneuriat, Mériane la Madame Labriski vous partage les clés pour mieux manger, mieux-être et mieux-vivre. Elle dévoile les éveils qui ont fait naître l’univers sans sucre raffiné ajouté de madamelabriski.com, aujourd’hui une marque à 360°. Son parcours est une preuve vivante qu’aucune étape n’était planifiée, tout est né de sa quête pour maximiser son potentiel et vivre une vie épanouie. Puis, est venu J’ai faim de joie.
Dans cette conférence transformationnelle, vous apprendrez à:
- Oser se choisir.
- Oser s’écouter.
- Oser devenir la personne que vous voulez être et accomplir ce que vous désirez.
Vous repartirez avec :
- Un regain de confiance pour affronter l’inconnu.
- Un regard neuf sur vos défis et vos opportunités.
- Un désir puissant d’écouter votre cœur.
- Des outils concrets pour améliorer votre bien-être.
- Une envie irrésistible d’oser et d’avancer.
La conférence La force qui est en nous est un électrochoc sur l’importance de croire en ses possibilités.
Durée : 60 minutes
Conférence 03/04 Sortez l’athlète olympique en vous: Adoptez le mindset gagnant et dépassez vos limites.
Nous sommes tous des athlètes olympiques de quelque chose (ou de la vie), et notre véritable potentiel attend d’être libéré. Marathonienne passionnée (3h08), j’ai appris que le dépassement de soi est une question d’état d’esprit. Mon amie la course à pied m’a montré que chaque pas peut nous mener plus loin qu’on le croyait possible… et c’est ainsi que l’univers de Madame Labriski est né, pour répondre aux besoins énergétiques et de performance (personnelle) de celles et ceux qui rêvent d’aller plus loin.
Tout est en nous. Il suffit d’oser.
Dans cette conférence inspirante, découvrez comment cultiver la discipline, la résilience et la motivation pour repousser vos propres limites. La course à pied m’a prouvé que bouger est un puissant catalyseur de transformation, ouvrant la voie à une vie plus épanouissante. Tout est possible dans la vie pour ceux et celles qui le décident.
Dans cette conférence motivante, vous apprendrez à :
- Développer une mentalité de champion pour atteindre vos objectifs.
- Transformer les obstacles en opportunités de croissance.
- Développer l’endurance mentale pour vos défis personnels et professionnels.
Vous repartirez avec :
- Un boost d’énergie et de motivation incomparable pour bouger.
- De l’inspiration concrète pour maintenir un mindset fort au quotidien.
- La conviction profonde que vous avez en vous la force d’accomplir.
- EXTRA : une envie folle de vous mettre à cuisiner… des collations saines.
Cette conférence est un puissant boost de motivation pour vous propulser vers votre ligne d’arrivée, quel que soit votre objectif.
Durée : 45 minutes
Conférence 04/04 La révolution santé de Madame Labriski
Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes!
« Bye-bye sucre raffiné », la conférence, c’est l’hymne à la joie de vivre d’une femme créative qui croit au pouvoir de l’alimentation gourmande et saine. Dans cette conférence dynamique et inspirante, découvrez comment la purée de dattes peut transformer votre cuisine, booster votre énergie et améliorer votre qualité de vie le tout sans culpabilité.
Après le succès de son premier livre culinaire Ces galettes dont tout le monde parle (vendu à plus de 150 000 exemplaires et traduit en anglais), Madame Labriski a compris qu’elle devait aller encore plus loin pour transformer l’alimentation et, par extension, la santé durable de notre société. En cuisinant mieux et en préparant des aliments gourmands de manière saine, on peut véritablement changer des vies.
Ancienne “bibitte à sucre” et maman-athlète consciente de l’importance de ce que l’on met dans notre corps, Mériane, alias Madame Labriski, prône une cuisine et des produits sans sucre raffiné ajouté. Avec deux de ces cinq best-sellers reconnus comme les meilleurs livres culinaires au Canada, elle prouve que cuisiner sainement, et sans compromis sur le goût, est possible.
Dans cette conférence inspirante, vous apprendrez :
- Pourquoi le sucre raffiné est un voleur d’énergie.
- Les bienfaits de la purée de dattes sur votre énergie, votre bien-être et votre santé (Oui! même pour les personnes diabétiques).
- Comment adopter des alternatives savoureuses et saines.
- Pourquoi oser briser les conventions (penser outside of the box) pour faire évoluer la société.
Vous repartirez avec :
- Une compréhension claire des impacts du sucre raffiné ajouté.
- Des astuces concrètes pour améliorer votre alimentation au quotidien.
- Une motivation renouvelée pour mieux manger, bouger et prendre soin de vous.
Cette conférence révèle le pouvoir de mieux manger et vous donne l’énergie d’adopter un changement puissant et durable.
Durée : 60 minutes
- 2024 - J'ai faim de joie, Les éditions de l'Homme
- 2023 - Miamski! On cuisine en famille, Les éditions de l'homme
- 2023 - CoeuroVentre! Mini Labriski, Les éditions Petit-homme
- 2022 - Collations énergisantes, Les éditions de l'homme
- 2020 - Ces muffins dont tout le monde parle, Les éditions de l'homme
- 2020 - Mentalobéton, Mini Labriski, Les éditions de Petit-homme
- 2019 - Sucraboliques, Mini Labriski, Les éditions de Petit-homme
- 2018 - Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes, Les éditions de l'homme
- 2017-2019 - Chroniqueuse, Magazine Mieux-Être
- 2016 - Ces galettes dont tout le monde parle , Guy Saint-Jean éditeur
- 2022 - Chroniqueuse, Bien (TVA)
- 2021 - Porte-Parole et animatrice, Téléthon Opération Enfant Soleil (TVA)
- 2016 - Chef invitée, Salut, Bonjour ! (TVA)
- 2025 - Lauréate, Prix Solopreneur d'impact, Prix femmes d'affaires du Québec
- 2025 - Lauréate 1st Place Best Brownie Mix of 2025 in Canada, Pantry Awards, Chatelaine magazine
- 2025 - Lauréate Coup de cœur du public, Meilleur produit Prix Dux, Pâte à biscuits végane à manger crue ou cuite
- 2025 - Lauréate Étoile montante, Palmarès des femmes en affaires
- 2024 - Lauréate Entreprise innovante 2024, CTAQ
- 2024 - Lauréate Personnalité de l’Actualité alimentaire, Prix Dux Mieux manger
- 2023 - Lauréate Étoile montante, Palmarès des femmes en affaires
- 2023 - Lauréate ARGENT pour Collations énergisantes, meilleur livre culinaire de langue française au Canada, Taste Canada Awards
- 2023 - Lauréate ARGENT, Taste Canada Awards
- 2022 - Lauréate Étoile montante, Palmarès des femmes en affaire, magazine Première en affaires, Édition Plurielles
- 2021 - Lauréate OR, Taste Canada Awards
- 2021 - Lauréate OR pour Livres de Cuisine Sujet Unique, Taste Canada Awards
- 2021 - Lauréate, Les 100 entrepreneures qui changent le monde, Femmessor, RBC
- 2020 - Lauréate Fidéïde, Micro-Entreprise
- 2020 - Lauréate, Micro-Entreprise de l'année, Fidéïde, Chambre de commerce et de l'industrie du Québec
- 2019 - Lauréate, Entrepreneur visionnaire
- 2019 - Lauréate, Prix Femme d'affaires
- 2019 - Lauréate, Entrepreneur visionnaire de l'année, Trophées VISION 2019, Chambre de commerce et de l'industrie du Québec
- 2019 - Lauréate, Prix Femmes d'affaires de l'année, Réseaux des Femmes d'affaires du Québec
- 2018 - Lauréate Fidéïdes, Micro-entreprise de l'année, Excellence en entreprenariat, Chambre de commerce et de l'industrie du Québec
- 2018 - Lauréate, personnalité de la semaine, LeSoleil, Radio-Canada
- 2021 à 2024 - Ambassadrice, Fond Sport et Santé durable, Opération Enfants Soleil
- 2019 - Porte-Parole, Le Mégarelais Madame Labriski
