Après avoir étudié et travaillé en arts du cirque, Lysanne Richard a mené une époustouflante carrière de plongeuse de haut vol, où elle s’est maintenue dans le top 3 mondial. Elle s’est aussi démarquée comme artiste télé, chroniqueuse, blogueuse et conférencière.


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Plonger de falaises escarpées, ou avec une cape enflammée, ou même de 25 mètres depuis une montgolfière… Les vidéos des plongeons de haut vol de Lysanne Richard ont été visionnées des millions de fois. Innovatrice en ce sport, aucun défi ne semble l’effrayer. En fait, elle se demande sans cesse : « Est-ce que je vais être assez fière de moi un jour? Être plus… à la hauteur? »

Née à Chicoutimi, Lysanne apprend le plongeon dès l’âge de 7 ans. Plus tard, elle étudie à l’École nationale de cirque de Montréal, puis travaille une dizaine d’années pour les cirques du Soleil, Éloize et des 7 Doigts de la main. C’est d’ailleurs lors d’un numéro au Canada’s Wonderland de Toronto qu’elle accomplit son premier plongeon de haut vol – et devient aussitôt accro à ce sport!

En 2015, Lysanne Richard se lance donc dans une carrière de plongeuse de haut vol où elle accumulera les positions de tête. Sur le circuit RedBull Cliff Diving, elle montera 14 fois sur le podium dont 3 fois sur la plus haute marche. Même une commotion cérébrale ne l’empêche pas de décrocher la médaille d’or à la Coupe du monde 2016 de la FINA.

Lysanne remporte aussi des titres prestigieux : athlète féminine 2016 en plongeon de haut-vol (FINA), personnalité féminine 2017 (Plongeon Québec), athlète de l’année 2020 (La Voix des sportifs), prix Vague Positive 2019 et prix Ovation 2021 (Plongeon Canada). Et dire qu’elle a le temps d’être aussi mère de 3 enfants…

Lysanne Richard aime tellement le plongeon de haut vol qu’elle fait plus que des compétitions : elle promeut son sport comme une ambassadrice infatigable. Analyste et blogueuse à TVA Sport, elle a rédigé d’autres blogues pour le Parc olympique. Ces activités ont contribué à la création de l’Institut de plongeon de Montréal et de sa plateforme de 20 mètres.

Elle devient aussi une personnalité recherchée pour son charisme et sa détermination sans limites. On retrouve régulièrement Lysanne dans les médias, notamment au petit écran, par exemple comme participante à la saison 2 de la téléréalité Big Brother Célébrités. Que ce soit sur un plateau de télé ou comme conférencière, la plongeuse est authentique, pétillante et énergisante.

Vous pouvez aussi lire la biographie de cette athlète d’exception, écrite par Myriam Jézéquel chez Flammarion : Toujours plus haut. Vous y découvrirez le parcours modèle d’une femme éprise de liberté et de défis accomplis avec une persévérance sans failles, malgré quelques épreuves.

Pour vos événements, Lysanne Richard propose sa conférence du même nom : Toujours plus haut. Elle l’a présentée dans les écoles – Lysanne s’investit beaucoup auprès des jeunes – et divers événements sportifs ou corporatifs. Avec humour, l’athlète vous donnera des conseils concrets inspirés de ses expériences pour atteindre des sommets personnels ou professionnels. Elle peut aussi plonger sur mesure, par exemple en fonction du thème de votre événement.

Conférence Toujours plus haut

« Lysanne nous a donné des techniques pour bien gérer la pression et le stress amenés par les objectifs à atteindre dans nos vies. Les participants sont unanimes pour dire qu’ils ont été énergisés par sa prestation. » Sabrina Bourbonnais, Desjardins.

Après avoir travaillé 10 ans dans les arts du cirque, Lysanne Richard a mené une incroyable carrière de plongeuse de haut vol, en devenant plusieurs fois championne mondiale. De plus, elle a repoussé les limites de son sport par des plongeons aussi originaux qu’extrêmes.

Plusieurs fois reconnue comme athlète ou personnalité de l’année, Lysanne est devenue une personnalité médiatique, notamment comme concurrente à la saison 2 de la téléréalité Big Brother Célébrités. Elle est aussi chroniqueuse, blogueuse et conférencière recherchée.

Ainsi, Lysanne Richard vous offre sa conférence d’une heure Toujours plus haut, qui a suscité l’enthousiasme de publics variés : autant des jeunes, auprès desquels la plongeuse s’investit énormément, que des participants à des événements sportifs ou corporatifs. Lysanne s’assure d’ailleurs de personnaliser la conférence selon chaque auditoire.

De quoi vous parlera-t-elle? De son parcours plein de défis, bien sûr. Plus encore, elle vous donnera des trucs concrets pour dépasser vos limites et atteindre vos buts, au travail comme dans votre vie personnelle.

Savoir foncer quand les opportunités se présentent, mieux travailler en équipe, se parler positivement à soi-même… Vous apprendrez tout cela et bien d’autres choses, grâce à une conférencière charismatique, dotée d’un grand sens de l’humour et d’une passion contagieuse. Oui, Lysanne Richard est une motivatrice de haute voltige!

  • 2020 - Auteure, Toujours plus haut ! (Les Éditions Flammarion Québec)
  • 2022 - Participante, Big Brother Célébrités Saison 2, Noovo
  • 2021 - Lysanne Richard, Toujours Plus Haut (Réalisation Alexa Fay) (UnisTV)
  • 2023 - Lauréat, Prix Vague positive, Plongeon Canada
  • 2021 - Record mondial de plongeon synchronisé, International de montgolfières de Saint-Jean-sur-Richelieu
  • 2021 - Record canadien féminin de plongeon de 26m, Croisières des Alizés
  • 2016 - Athlète féminine de l'année, FINA
  • 2022 - Ambassadrice, Fondation Santé Haut-Richelieu-Rouville
  • 2022 - Ambassadrice, Championnat mondial de plongeon junior, FINA
  • 2020- À ce jour - Ambassadrice, Fondation Louis et Véro
  • 2019 - Ambassadrice, Défi Douglas, Fondation Douglas
  • 2019 - Ambassadrice, Fondation de l'hôpital Saint-Eustache
  • 2021 - Ambassadrice, Suicide Action Montréal
  • 2019 - Ambassadrice, Procure Noeudvembre
  • 2017 - Ambassadrice, Grand défi Pierre Lavoie
  • 2016 - Ambassadrice, Fille active
  • Parc Olympique
  • Camo Plongeon
  • Red Bull Cliff Diving
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    • 02
    • 2021